Промени Ума, Промени Живота Си! Научно-популярна лекция
Силно вярвам, че всеки съзнателно може да промени живота си към по-добро!
Умът е една велика тайна. Той е кормилото, което управлява личността и живота ни. Какъвто е умът ни, такъв е и животът ни.
Като човешки същества, ние имаме уникалната способност да променяме своя начин на мислене, а от тук и възможността да променяме качеството и съдържанието на своя живот. Това не става автоматично, а изисква знание, усилия, време и подход.
Знаем ли как да си грижим здравословно за него?
Умеем ли да променяме начина си на мислене, а оттук и посоката на живота си?
Съвременната наука може да ни помогне в разбирането и ефективното управление на нашия ум.
Сдружение “Добро Бъдеще и Надежда” ви кани на научно-популярна лекция на тема:
“С Аргументите На Науката За Здрав, Силен И Ефективен Ум. Научно-Приложни Стратегии На Клиниката На д-р Даниел Еймън (САЩ)”
Кой е д-р Даниел Еймън?
Д-р Даниел Еймън е психиатър, виден изследовател и експерт в мозъчната образна диагностикa, автор на бестселъри, член на Американската психиатрична асоциация и главен изпълнителен директор на Еймън Клиникс (ACI).
ACI е световен лидер в прилагането образна мозъчна диагностика в клиничната практика. ACI разполага с най-голямата база данни в света – над 58 000 снимки от скенер.
Д-р Еймън е автор на 39 публикации, 27 книги, включително бестселърите на “Ню Йорк Таймс” – “Промени ума, промени живота си” (Change Your Brain, Change Your Life) и “Великолепен ум във всяка възраст” (Magnificent Mind At Any Age).
С аргументите на невробиологията, психологията, и фармакологията, лекторите ще ви представят някои съвременни подходи за формиране на ЗДРАВ, СИЛЕН и ЕФЕКТИВЕН УМ, способен да се справя с ежедневния стрес и изграждащ здравословни навици и взаимоотношения.
Като студент по медицина вярвам, че тази информация може да ви помогне да разберете как начина ви на мислене влияе върху всяка една област от живота ви. Независимо дали става въпрос за здравословното, емоционалното или финансовото ви състояние.
Има победители, има губещи, но има и хора, които не са открили как да побеждават. Всички те имат нужда от малко помощ и съдействие.
Това, от което имате нужда е вътре във вас. Вашите мисли, съдържанието на вашия ум, е ключът към вашето ново бъдеще. Променете ума, променете живота си!
Анастас Мавродиев
Основни теми:
• Хигиена на ума. Умът – главна мишена на стреса. Кога умът атакува тялото? Психичен стрес и физически болести. Справяне с негативни мисли. Ум и имунна защита.
• Роля на ума в промяната на житейската реалност. Сила на ежедневните мисли да се материализират. Мисловни честоти и мозъчна биохимия. Пластичност и невронални мрежи.
• Ключове за здрав, силен и ефективен ум.
• Как създаваме сами своята Вселена?
• Практичните препоръки на д-р Еймън за защита на ума, рационално хранене, почивка, ефективна фармакологична профилактика и програма срещу стареене.
Лектори:
• Доц. д-р Любка Танчева (Институт по Невробиология, БАН)
• Филипа Каменова, психотерапевт, клиничен психолог (Столична община, р-н „Надежда“)
• Д-р Елеонора Енчева (Медицински Университет – Катедра по Физиология)
• Петър Вълков, психолог-консултант (Национална линия за отказ от тютюнопушенето, АРЗ “Солидарност”)
Лекцията ще се проведе на 20.12.2010 г. (понеделник) от 17.45 ч. в Американския център – Столична Библиотека пл. “Славейков” 4 А, гр. София
ВХОД СВОБОДЕН!!!
Поканени са всички интересуващи се.
Споделете информацията с приятелите си. От това печелят всички.
Подарък за всеки абонамент.Благодаря, че посетихте блога. Абонирайте се за най-полезната информация в българското интернет пространство. Регулярно ще получавате на вашия E-mail: вдъхновяващи статии, полезни аудио и видео материали, на теми свързани с : Интернет бизнеса, Успеха и Личната продуктивност. Като подарък ще получите безплатна елекронна книга: Интернет Бизнес от А до Я !!!

написано преди 1 година
Със сигурност лекциите ще бъдат интересни и полезни. За съжаление няма да мога да присъствам, но дано да има видео материали, които да бъдат качени в нета, за да достигнат до повече хора.
написано преди 1 година
Идеята е добра. Ще видя какво мога да направя.
написано преди 1 година
Тази лекция не е ли с медицинска насоченост предимно?
написано преди 1 година
С удиоволствие бих присъствал, но не сам от София. Ще чакам видео материали!:)
написано преди 1 година
Съдържанието на лекцията е насочено към широк кръг от хора. Информацията би била полезна за всички, които проявяват интерес към темата.
Това, че лекторите са учени, лекари и психолози е голямо предимство.
написано преди 1 година
Непременно сложи повече информация, моля!!! Ще чакам с нетърпение да прочета или видя споделеното от теб от тази лекция!!!
написано преди 1 година
Ще се постарая.
написано преди 1 година
Темата беше добре подготвена и достъпна за аудиторията. Дано има повече такива образователни презентации за безграничността на човешкия потенциал, за да можем всички да се погрижим за нашето добро и общо бъдеще!
Още веднъж благодаря за поканата, Наско!
написано преди 1 година
Тази лекция със сигурност ще има успех. Мислите и начинът по който човек е настроен и мисли за определено нещо със сигурност оказва огромно влияние върху неговия живот. Казвам го от личен опит.
За тези, които не могат да посетят лекцията мога да препоръчам книги, които съм чела и които си заслужават:
- първата може би всеки я знае, но не мога да не я спомена – “Тайната”
- Тибетското изкуство на живота: Кристофър Хансард
- Тибетското изкуство на позитивното мислене: Кристофър Хансард
- Подсъзнанието може всичко: Джон Кехоу
Поздрави и Весели празници
написано преди 1 година
Здравей Миро, радвам се, че лекцията ти допадна. За мое щастие имаше очакван интерес към темата. Както написах във facebook целта е от нещо малко да се премине към нещо голямо и всеобхватно. Когато се уточни датата на следващото събитие задължително ще споделя тук в блога.
Следващият път ела да се запознаем, ще ми бъде приятно
Лидия, мислим по един начин. За мен този проект също има бъдеще и заслужава да се развива.
Благодаря за книгите, две от тях вече съм чел : “Тайната” и “Подсъзанието може всичко”.
Лично препоръчвам: “Чудото на правилното мислене” на д-р Орисън Сует Марден.
Всечко добро приятели.
написано преди 1 година
Предоставям ви дискусията, която се развихри във facebook по темата:
Ivailo Dimitrov
Благодаря за информацията от теб.Бях днес и съм много доволен:)
Anastas Mavrodiev
Защо не се приближи, за да се запознаем
?
Ivailo Dimitrov
Малко закъснях, а после бързах,но това са само извинения.
Ще се радвам при следващото събитие да го направим
Eva Shirokova
Да, беше пълно – лично го видях
Интересна лекция, която не казва нищо кой знае какво ново, но е изключително полезно, за да си припомниш, че трябва да се грижиш за мозъка си и да управляваш мисленето си. Защото каквото си помислиш, това ще ти се случи! И аз благодаря за поканата
Anastas Mavrodiev
Всъщност целта на лекцията беше да предизвика интерес и желание за нещо по-голямо. Това е следващата ни стъпка. Семинар с повече информация и с по-голяма продължителност.
Аз лично почерпих нова информация. По-специално от последната лекция на Филипа Каменова за видовете мислене. Самата тя каза, че има техники, които иска да сподели, но няма време. За съжаление не успя да се оформи дискусия по темата точно поради тази причина.
Mike Ramm
Следващия път може и аз да се включа. Тези дни съм много зает.
Eva Shirokova
Да, за съжаление не остана време както за споделяне на практически съвети и лесни техники, така и за дискусия. Но беше ясно,ч е една такава първа отворена лекция не може да задоволи всички потребности и желания
Но мога да кажа, че съм доволна – хубаво е човек от време на време да сверява часовника си и да “разбужда” мозъка си.
Veneta Dimitrova
1.Да, беше пълно, ако за човек понятието пълно не означава зала 1 на НДК
2.Да, интересна лекция, която не казва нищо кой знае какво ново…нещо повече информацията не беше изцяло акуратна и актуализирана към настоящия момент (което се разбра и от коментарът на момчето от публиката)
3.Да, изключително полезно е да си…припомниш че трябва да се грижиш за мозъка си и да управляваш мисленето си, но още по-полезно е да си наясно, че каквото предприемеш да направиш, това ще се случи. Защото всяко намерение осъществява себе си в действието.
4.Да, добра цел е да се предизвика интерес за нещо по-голямо, но по-важно е да се предизвика интерес изобщо. /примери,дискусия,препратки…/
5.Да, хубаво е човек да получава нова информация, но е и хубаво да я провери за достоверност и критики.
6.Да, не успя да се заформи дискусия, защото не остана време, а това, че не остана време е въпрос на организация. Знаете добре, че кажи речи на всяка среща, на която се представя каквото и да е – презентацията е сведена до минимум, за да има повече време клиента да разбере как, защо и по какъв начин продукта ще му е полезен. Това е интересното.
7.Да, идеята беше прекрасна, но нека се наблегне и на замисълът
. Благодаря, че популяризирахте събитието, за да достигне и до нас. Успех за напред
))
преди около час · Харесва ми
Ivailo Dimitrov
Когато хората са се постарали , вложили са много желание и търсят обратната връзка и задълбочаването в тази тематика, за мен е похвално.
Нека не бъдем критични.Винаги може по-добре и нека тези които си мислят,че могат да го направят с Действия.
Да,това момче, сподели интересни коментари,но го направи за да покаже пред всички колко знае и поне аз долових една агресия в него.
Ако има желае да запознае аудиторията със своите знания , има трибуна да го направи.Голяма част от хората, също могат да допълнят с полезна информация,но могат ли да създадат нещо.
Важно е да не издребняваме и всеки според възможностите си да помогне замисъла да стане по задълбочен и издържан.
Veneta Dimitrova
Не ме разбирайте погрешно, с чисто сърце и аз казвам, че е похвално и искрено се надявам тази критика да е градивна. Да, може би за това сдружение е първата такава лекция, но не и първата отворена такава изобщо. Нали за това съществуват неща като „добра практика”.
А и часовникът не може да се свери връщайки го назад. Това не е разбуждане. Изцяло съм „ЗА” такива мероприятия, още повече да са отворени, но нека и организаторите да си сверят часовниците.
Просто не стоя зад идеята да започва да се гради нещо (ново, забравено старо или просто надграждане на нещо важно) на стари основи, още повече основи, които към настоящ момент биват поставяни под съмнение, без да се отчете това.
Направи ми впечатление, че казаха с максимална убеденост, как връзките на мозъкът са повече от звездите …та се зачудих аджаба какво се случва с безкрайната ни вселена…онази дето ни осъществява желанията…някой някак просто я ограничи.
А какво се случва с тези, които си сверяват часовника по това?
Както и да е. А за момчето – и аз долових агресията, но за мен по-скоро беше именно от това, че нещата бяха поднесени по доста категоричен начин, в който не са отчетени някакви вероятности.
Не бих обаче го осъдила, че не действа…не го познавам, не знам с какво и по какъв начин се занимава. А да действаш за себе си, а не за другите, за мен е пак действие. Това обаче, което знам е, че един задълбочен и издържан човек обръща внимание на детайлите. В крайна сметка това е една похвална инициатива, за което се радвам
)) Хубав ден на всички
))
Anastas Mavrodiev
Венета блгодаря за присъствието ти на лекцията. Радвам се, че информацията е стигнала до теб.
Благодаря за изказаното мнение, не от чиста кортуазия, а от признателност, че ни показваш грешки, които следващият път не ще бъдат допуснати.
1. Залата беше наистина препълнена от гледна точка на нейния капацитет.
2. Като студент по медицина съм на мнение, че предоставената информация беше актуална. Самият аз имам интерес към психосоматиката и участвам в научен проект на тази тема.
Ако помислим по-задълбочено, можем да разберем защо лекторите бяха така директи в своите изказвания. Това са хора с опит. Става въпрос за уважаван учен от БАН, лекар, психолог и психотерапевт. Информацията, която ни предоставиха беше почерпена от съответните доказателства направени до този момент. И ако си останала със съмнения относно достоверността на информацията, лично ще помоля лекторите следващия път да дадат препратки към литературата, която са ползвали.
3. Наистина намеренията се осъществят чрез действия, но да не забравяме, че все пак първоизточникът са нашите мисли – съзнателни или не. Тоест всяко действие е породено от предварително създадена мисъл за самото действие. Следователно: каквито са мислите ни, такива са действията ни и последващите резултати.
4. За да се предизвика интерес към нещо изобщо е необходимо да се започне от някъде нали. Всичко има закономерна последователност. Първо отворена лекция, после по-голям семинар, след това поредица от семинари, дискусии, защо не и тв. предвания. Стъпка по стъка…
P.S.
Относно момчето. Познавам го лично. Той е студент по биология, ако си спомням точно. Участвали сме заедно преди време в една дискусия.
Всъщност целта на въпросите му беше да се уточни кое има по-голяма тежест върху здравето: психиката или тялото. Наистина еднозначен отговор не може да се даде. Трябва да се разгледат двете страни на монетата, но все пак темата на лекцията беше ясно формулирана: “Как мислите променят нашата реалност”, “Как мислите влияят върху нашето здраве”. От тази гледна точка лекторите представиха своите знания.
Не се съмнявай, че нашите “часовници са правилно сверени”. Помисли за твоя до колко е точен.
написано преди 1 година
Veneta Dimitrova
Впечатлена съм от това, че млади хора се включват в такива проекти.
Силно се надявам, че в него ще бъде отчетен и фактът, че психосоматичните болести в леката си и невлияеща върху физическото здраве, форма…се твърди че понякога води гениалността след себе си.
Всяко нещо, което по своему представлява източник на енергия е от голяма важност, но е и от важност в какво ще бъде трансформирана тази енергия.
Както казва Наполеон Хил например, сексуалната енергия може да бъде изключително градивна за личността, но и изключително деградивна. С всичко е така –
ок, първоизточникът са нашите мисли, те са енергия, но не бъде ли тази енергия трансформирана в действие, остава заключена. А всяко нещо, което се трупа, а не се изразходва, създава излишен потенциал.
Нека не се създава впечатлението, че единствено с мислите, ще променим реалността, така както знаем, че ако искаме да стигнем от точка А до точка Б и ако седнем в колата и мислим, че трябва да потеглим е съвсем ясно, че няма да се случи преди да завъртим ключа.
Просто не искам да се създава погрешна представа за позитивното мислене, защото до момента практиката показва, че хората приемат нещата в по-голямата им част буквално и ако не са обяснени правилно се създават недоразумения.
Относно препратките към литературата – не съм написала, че изцяло информацията не е актуална и достоверна, а части от нея; адмирации към БАН и учените към него, но това, че някой е готов да даде препратка към издадена литература по дадена тема, изключва понятието актуалност „до този момент” и всеки уважаващ себе си учен знае, че дори и сега някъде накой надгражда.
Затова според мен е необходимо да се говори с допускания, особено, когато е пред хора, които не са с медицинско или сходно образование.
А да предизвикаш интерес към нещо изобщо е необходимо вече да си започнал, защото повечето неща (включително и темата на лекцията) е вече започната някога от някого по някакъв начин и аз, ти, всички ние е необходимо да надграждаме, да добавяме стойност – това е важното, независимо дали за нас самите е първата стъпка.
Моят часовник относно храненето (а и отчасти психологията на мисленето) сверям от около 12 години и смея да твърдя, че в тази област могат да се дават само общи, но не и конкретни съвети, които да бъдат общо валидни.
И за всяко нещо което е по-категорично от препоръка ще се съмнявам (въпреки съветът ти
))…защото годините на човек се определят от любопитството, с което гледа на светът около него, а аз искам да съм forever young.
Поздравявам те с една уникална реклама на National Geographic, с което мисля да приключа с размяната на отговори и дано всеки открие сам правилните за него:
, а относно връзките в мозъка…в учебниците мноого отдавна е пишело, че земята е плоска и малко са имали смелостта да се осъмнят в това.
Благодаря ти още веднъж за споделеното
))
Anastas Mavrodiev
Благодаря, аз също нямам какво да добавя. Бих завършил с надежда в една от следващите лекции да се запознаем и да продължим дискусията офлайн.
написано преди 1 година
Здравей Колега Мавродиев
Съжалявам,че късно отворих инфото за срещата, но, но но
Днес 24 декември в 10 часа те каня на среща със Старите Влъхви. Мястото е срещу БЧК (там където се пресичат княз Дондуков с Масона Левски)
Ще бъдем в кафенето трима. Ще ни познаеш по Белите коси!!
Темата ше бъде ЕКЗОТЕРИКА
Ако дойдеш няма да съжаляваш, заото нищо не може да замени Човешкото общуване.
Хубава Коледа